Mes ateliers collectifs pour les enfants, les parents, les adultes et les couples
Seul, on va plus vite.
Ensemble, on va plus loin.
Proverbe africain
Les bienfaits
des ateliers collectifs
La communication bienveillante et la gestion des émotions sont parfois des défis, voire des problématiques au quotidien. Grâce aux ateliers, vous découvrirez comment améliorer ce quotidien en utilisant plusieurs outils, techniques et à travers des exercices de mise en mouvement du corps.
Cet espace d’apprentissage qui vous est dédié, favorise la compréhension de vos émotions, l’écoute active et la résolution de conflits de manière constructive. Ces ateliers visent à renforcer les relations personnelles et professionnelles en favorisant un climat de confiance et de compréhension mutuelle.
Vos
problématiques
VOUS FAITE FACE À :
● une colère qui prend souvent le contrôle, rendant difficile une communication apaisée
● des émotions envahissantes que vous ne comprenez pas ou que vous avez du mal à apprivoiser ?
● un manque de confiance ou d’estime de vous-même ? Un sentiment de dévalorisation ?
● vous avez de la peine à exprimer et à affirmer vos besoins et vos désirs ? Votre quotidien vous semble morose ?
VOUS AVEZ DU MAL À :
● vous exprimer de manière fluide et sans difficultés de communication dans votre couple ?
● à dire non à vos supérieurs ou à exercer une autorité douce ?
VOUS ÊTES AU BON ENDROIT !
REJOIGNEZ-NOUS POUR UN ATELIER
ET APPRENEZ À DOMPTER VOS ÉMOTIONS EN DOUCEUR
ATELIER
INFOS COMPLÉMENTAIRES :
Atelier enfant | Durée : 2h00 Coût : 25€
Atelier adulte | Durée : 2h00 Coût : 30€
‘Les émotions et moi’
C’EST POUR VOUS SI :
● Le stress fait parti de votre quotidien
● L’anxiété ne vous permet pas de vivre vos désirs
● Les traumas du passé résonnent encore dans votre vie
ATELIER POUR LES ENFANTS :
Ensemble nous apprendrons à reconnaître, comprendre et exprimer ce que nous ressentons à travers des jeux amusants et des histoires captivantes. Un moment ludique pour mieux se connaître et partager ses ressentis en toute confiance.
ATELIER POUR LES ADULTES :
Un atelier interactif où nous explorons ensemble le monde des émotions à travers des activités ludiques et des échanges bienveillants, pour mieux les comprendre, les exprimer et les gérer au quotidien. Cet espace de partage est ouvert à tous ceux qui souhaitent développer leur intelligence émotionnelle et renforcer leur bien-être personnel.
ATELIER
‘Voyage au coeur du développement neuromoteur’
C'EST POUR VOUS SI :
● Vous avez envie de retrouver une vie plus sereine
● Vous souhaitez gagner confiance en vous
● Vous êtes professionnel de santé, éducateur
● Vous souhaitez comprendre les fondements du développement moteur et l’importance d’une intégration harmonieuse des réflexes primitifs pour un mieux-être global.
AU PROGRAMME DE CET ATELIER :
Cet atelier propose une exploration les liens profonds entre mouvement, cerveau et développement neuromoteur. Il permet de mettre en lumière le rôle des réflexes primitifs/ archaïques dans le développement neuromoteur et neurologique.
À travers des exercices pratiques et des explications théoriques, vous découvrez comment ces réflexes, présents dès la naissance, façonnent notre coordination, notre posture et notre développement global. Grâce à cette approche basée sur le mouvement, nous étudierons comment intégrer ces réflexes pour favoriser un meilleur équilibre corporel, améliorer la motricité, et soutenir les fonctions neurologiques.
INFOS COMPLÉMENTAIRES :
Atelier demie journée | Coût : 149€
Atelier journée entière | Coût : 250€
CERCLE
‘Écoutons-nous’
Partageons, échangeons et soutenons-nous mutuellement en créant un espace sûr et confidentiel où chacune peut s’exprimer librement. Explorons ensemble les aspects de nos vies personnelles et spirituelles. Ces rencontres s’inscrivent dans une dynamique de mieux-être et de croissance personnelle. Ces cercles favorisent l’écoute, la confiance et la solidarité, créant ainsi un sentiment d’unité et de communauté.
INFOS COMPLÉMENTAIRES :
Tarif conscient avec pour repère une participation de 10 €
